Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 6 maja 2025 15:38
Reklama

Elaktywni biegają progowo

Kolejną propozycję dla pasjonatów biegania w naszym mieście przygotowało Stowarzyszenie Elaktywni. Zaprasza w najbliższą niedzielę do pokonania 10 lub 20 km na trasie z Nowakowa do Kępek wzdłuż Nogatu. Dlaczego tak daleko od Elbląga?
  • rg, mk
  • 11.03.2014 12:23 (aktualizacja 19.08.2023 02:16)

Kolejną propozycję dla pasjonatów biegania w naszym mieście przygotowało Stowarzyszenie Elaktywni. Zaprasza w najbliższą niedzielę do pokonania 10 lub 20 km na trasie z Nowakowa do Kępek wzdłuż Nogatu. Dlaczego tak daleko od Elbląga? Wszystko po to, by przeprowadzić tak zwany trening progowy, który przyda się przede wszystkim tym osobom, które 30 marca będą brały udział w półmaratonie w Warszawie. Udział w treningu jest oczywiście bezpłatny. Zbiórka na moście nad Kanałem Cieplicówki, to droga z Nowakowa w stronę Kępin Wielkich. Zgłoszenia są przyjmowane mailowo do soboty pod adresem [email protected]

 

Data dodania: 11.03.2014 12:23
Wyświetleń: 215
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptuję regulamin serwisu Truso.tv, którego administratorem jest Truso Media sp. z o.o. z siedzibą w Elblągu, przy ulicy zacisze 4/N. Kontakt pod adresem e-mail: [email protected] lub pod adresem korespondencyjnym siedziby spółki. Jednocześnie udzielam zgody na przetwarzanie danych wpisanych w formularzu i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach przesyłania informacji marketingowych firmy Truso Media Sp. z o.o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej.

Komentarze

ZOBACZ TAKŻE
Statkiem po trawie. Rusza sezon na Kanale Elbląskim Statkiem po trawie. Rusza sezon na Kanale Elbląskim Choć dla wielu majówka to początek sezonu turystycznego, dla Żeglugi Ostródzko-Elbląskiej wszystko zaczyna się już 26 kwietnia. Tego dnia flota znów wypływa na wody Kanału Elbląskiego, otwierając kolejny sezon pełen widoków, przygód i niezapomnianych wrażeń.Data dodania artykułu: 26.04.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 364
Przyszłość zawodów w erze cyfryzacji i automatyzacji [WIDEO] Przyszłość zawodów w erze cyfryzacji i automatyzacji [WIDEO] W czwartek w Akademii Nauk Stosowanych przy al. Grunwaldzkiej w Elblągu odbyła się konferencja o transformacji zawodowej, która stworzyła przestrzeń do wymiany wiedzy między światem nauki, rzemiosła i biznesu. Spotkały się tu spojrzenia teoretyczne oraz wiedza praktyczna.Data dodania artykułu: 24.04.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 194
Imigranci w Elblągu, a bezpieczeństwo. Dyskusja z radnymi Imigranci w Elblągu, a bezpieczeństwo. Dyskusja z radnymi Tomasz Budziński, radny Rady Miejskiej w Elblągu (klub KO) oraz Rafał Traks, wiceprzewodniczący Rady Miejskiej w Elblągu byli gośćmi najnowszego odcinka programu "Rozmowa Dnia", emitowanego w telewizji Truso.tv oraz w portalu informacyjnym www.expresselblag.pl.Data dodania artykułu: 24.04.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 97
Radni PiS w Elblągu zabrali głos w sprawie imigrantów [WIDEO] Radni PiS w Elblągu zabrali głos w sprawie imigrantów [WIDEO] 21 kwietnia w parku Modrzewie w Elblągu Pani Monika była świadkiem, jak na placu zabaw dwóch mężczyzn fotografowało bawiących się chłopców. Byli to obcokrajowcy. Do sprawy odnieśli się dziś (23 kwietnia) radni Rady Miejskiej w Elblągu z klubu Prawo i Sprawiedliwość.Data dodania artykułu: 23.04.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 84
Co będzie działo się w ten weekend w Elblągu? Co będzie działo się w ten weekend w Elblągu? Zobacz nasze Expressowe Kalendarium Wydarzeń!Data dodania artykułu: 24.04.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 75
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: AleksanderTreść komentarza: Dlaczego zdjęcia nie mają podanego autorstwa? Moje też tam są.Data dodania komentarza: 8.03.2025, 11:06Źródło komentarza: Elbląg lata 70' 80 ' 90 ' (sprawdź czy rozpoznasz co jest na zdjęciu)Autor komentarza: Lomasz TisTreść komentarza: Trochę szkoda że nie dostaniemy prezydenta Polski który walczyłby o większe dopłaty to podażu a nie popytuData dodania komentarza: 17.02.2025, 22:11Źródło komentarza: Magdalena Biejat: Rynek kredytowy to nie Dziki Zachód [WIDEO]Autor komentarza: roztTreść komentarza: Jewropejskie standardy...Data dodania komentarza: 21.01.2025, 20:30Źródło komentarza: 27 stycznia 1832 - masakra w FiszewieAutor komentarza: Don Zalesko (YTchanel.)Treść komentarza: Będzie wsparcie publikiData dodania komentarza: 2.12.2024, 15:42Źródło komentarza: Tauron Puchar Polski kobiet po raz pierwszy w Elblągu [WIDEO]Autor komentarza: lolTreść komentarza: xdddddddData dodania komentarza: 22.10.2024, 22:24Źródło komentarza: Pomimo wszystkiego, szukajmy w ludziach dobra...Autor komentarza: śmiech na saliTreść komentarza: niezła melina... koleś zagadał, a baba co? "to ja idę sobie zupę ugotować", widać że się znali i chlali, był tam równo 1000zł? a może 990zł albo 1100zł? a może tylko 200zł? 100zł wydali i 100zł zostało? chłop chwalił się garnkiem "złota" i go przewalili, "Funkcjonariusze rozpoczęli poszukiwania sprawców" aha poszukiwali sąsiadów... dziwne że nie umorzyli z powodu nie wykrycia sprawców XDData dodania komentarza: 10.09.2024, 02:44Źródło komentarza: Ukradli garnek bilonu
Reklama