Mycie zębów – jak często warto je powtarzać?
Jednym z etapów pielęgnacji zębów i jamy ustnej jest mycie zębów. Do tego najlepiej wybrać szczoteczkę dopasowaną do dziąseł. Osoby, które mają dziąsła delikatne i wrażliwe powinny zdecydować się na szczoteczki o włosiu miękkim. Jeśli dziąsła są normalne i podczas szczotkowania zębów nie pojawia się problem z ich krwawieniem, można zdecydować się na stosowanie szczotki o włosiu średnim. Jeśli jednak zależy Ci na tym, by dokładnie myć zęby, a przy tym masz odporne na skaleczenia i podrażnienia dziąsła to najlepiej sprawdzać się będzie szczotka o twardym włosiu. Najlepiej myć zęby dwa razy dziennie. W ten sposób można ochronić zęby przed próchnicą i kamieniem.
Jakie produkty wybierać do pielęgnacji zębów?
Do dbania o czystość zębów i jamy ustnej potrzebne są produkty wysokiej jakości, które stworzone są na bazie naturalnych składników. Warto więc przed ich zakupem dokładnie sprawdzić skład oraz działanie. W sklepach dostępne są różnego rodzaju pasty do zębów, które mogą nie tylko czyścić uzębienie, ale co więcej przyczyniać się do wybielenia lub odkamieniania. Warto wiedzieć, że do dbania o zęby polecane są również płyny do płukania jamy ustnej. Dzięki nim można zadbać o czystość jamy ustnej i zlikwidować nieprzyjemny zapach. Polecane są również czyściki lub nici do zębów. Dzięki nim możliwe jest usunięcie resztek jedzenia spomiędzy zębów, co pomoże uniknąć problemu z rozwojem bakterii w trudno dostępnych miejscach.
Kiedy udać się do dentysty?
Regularne wizyty u dentysty są konieczne. Zdaniem specjalistów najlepiej wybrać się do dentysty raz na pół roku. Możliwe, że przez ten czas uzębienie zostanie zaniedbane, przez co konieczne będzie leczenie. W niektórych przypadkach zastosowane zostaną implanty Poznań, dzięki którym chory ząb zostanie usunięty, a na jego miejsce wstawiony będzie nowy.
Okazuje się, że dbanie o zęby nie jest wcale tak trudne, jak może się wydawać. Dbając o uzębienie każdego dnia można uniknąć kosztownego i bolesnego leczenia.
