Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 2 sierpnia 2025 17:31
Reklama

Bezpłatny tydzień zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”

Nie ma nic lepszego niż dobra motywacja do działania. Aby zachęcić mieszkańców do ruchu i rozpoczęcia przygody z aktywnością, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na darmowy tydzień zajęć. Od wtorku (7 stycznia), do soboty (11 stycznia) będzie można skorzystać bezpłatnie z zajęć: joga, turbo spalanie, zumba, zumba kids, zdrowy kręgosłup, aqua fitness i nauki jazdy na łyżwach dla dorosłych i młodzieży 12+. Sprawdź harmonogram.
  • www.expresselblag.pl
  • 03.01.2025 15:06
Bezpłatny tydzień zajęć „Aktywuj się z MOSiR-em”

Autor: MOSiR

WTOREK, 7 STYCZNIA

ZUMBA - 19:30 grupa początkująca, 20:30 grupa zaawansowana, sala fitness lodowiska Helena

 

ŚRODA, 8 STYCZNIA

JOGA - 18:00 sala fitness lodowiska Helena 

TURBO SPALANIE - 19:15 sala fitness lodowiska Helena

ZDROWY KRĘGOSŁUP - 19:15 sala fitness Krytej Pływalni. Na zajęcia obowiązuję limit miejsc, zachęcamy do przyjścia wcześniej, aby zapewnić sobie udział w ćwiczeniach. 

AQUA FITNESS BASIC - 20:00 Kryta Pływalnia 

 

CZWARTEK, 9 STYCZNIA

NAUKA JAZDY NA ŁYŻWACH młodzież 12+ i dorośli - 18:00; wypożyczenie łyżew w cenie 10 zł/parę. Wypożyczalnie prowadzi Klub Sportowy Orzeł. Obowiązuję limit miejsc, więc warto stawić się na zajęciach trochę szybciej. 

ZUMBA - 19:30 grupa zaawansowana, 20:30 grupa początkująca, sala fitness lodowiska Helena

 

PIĄTEK, 10 STYCZNIA

JOGA - 17:00 sala fitness lodowiska Helena 

TURBO SPALANIE - 18:15 sala fitness lodowiska Helena

AQUA FITNESS BASIC - 20:00 Kryta Pływalnia 

 

SOBOTA, 11 STYCZNIA

ZUMBA KIDS - 10:00 dzieci od 4 do 6 lat; 11:00 młodzież od 7 do 12 lat; sala fitness lodowiska Helena

AQUA FITNESS SENIOR - 11:00 i 12:00 Kryta Pływalnia 

 

Szczegółowe informacje znajdują się na stronie mosir.elblag.eu.

Tekst i fot. MOSiR Elbląg 

 

ZOBACZ MATERIAŁ WIDEO:

 

 

Data dodania: 03.01.2025 15:06
Wyświetleń: 64
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptuję regulamin serwisu Truso.tv, którego administratorem jest Truso Media sp. z o.o. z siedzibą w Elblągu, przy ulicy zacisze 4/N. Kontakt pod adresem e-mail: [email protected] lub pod adresem korespondencyjnym siedziby spółki. Jednocześnie udzielam zgody na przetwarzanie danych wpisanych w formularzu i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach przesyłania informacji marketingowych firmy Truso Media Sp. z o.o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej.

Komentarze

ZOBACZ TAKŻE
Wypadek motocyklisty. Lądował śmigłowiec LPR Wypadek motocyklisty. Lądował śmigłowiec LPR Do zdarzenia doszło w niedzielę, 20 lipca pod Elblągiem.Data dodania artykułu: 20.07.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 182
Elbląg zalany przez wodę. Służby reagują [WIDEO] Elbląg zalany przez wodę. Służby reagują [WIDEO] We wtorek, 29 lipca część Elbląga znalazła się pod wodą.Data dodania artykułu: 29.07.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 110
Część Elbląga pod wodą. Kumiela wylała [ZDJĘCIA] Część Elbląga pod wodą. Kumiela wylała [ZDJĘCIA] Intensywne opady spowodowały wiele podtopień w całym regionie. Niestety również są one odczuwalne w Elblągu, gdzie nad ranem wylała rzeka Kumiela powodując miejscowe podtopienia.Data dodania artykułu: 29.07.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 89
Elblążanie tłumnie odwiedzają Park Wodny Dolinka [ZDJĘCIA] Elblążanie tłumnie odwiedzają Park Wodny Dolinka [ZDJĘCIA] Słońce, wysoka temperatura i wolne niedzielne popołudnie. To idealna aura, by wybrać się do Parku Wodnego Dolinka w Elblągu.Data dodania artykułu: 20.07.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 85
Zaginął 40-letni mężczyzna. Policja prosi o pomoc Zaginął 40-letni mężczyzna. Policja prosi o pomoc Elbląscy policjanci poszukują zaginionego Adriana Demskiego, lat 40, zamieszkałego w Elblągu przy ul. Wiejskiej w Elblągu.Data dodania artykułu: 19.07.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 77
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: obserwatorTreść komentarza: Jak wszystko ze światowida, niewidoczne jak wiatr.Data dodania komentarza: 17.07.2025, 09:05Źródło komentarza: Wakacyjne propozycje od elbląskiego ŚwiatowidaAutor komentarza: MariuszTreść komentarza: SuperData dodania komentarza: 25.06.2025, 13:19Źródło komentarza: Jantar na fali historii. Najstarszy śródlądowy statek w „Pytaniu na Śniadanie”Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Od zamknięcia ul. Mącznej ulice Szkolna, Ślusarska i Janowska stały się darmowym parkingiem dla całego miasta. Kierowcy unikają płatnej strefy i niszczą te ulice nadmiernym ruchem. Remont bez wprowadzenia strefy płatnego parkowania to wyrzucanie pieniędzy w błoto, nowe nawierzchnie znów szybko się zdegradują. Oczekuję, że miasto wreszcie potraktuje ten problem poważnie i wprowadzi stosowne zmiany przy okazji planowanego remontu.Data dodania komentarza: 25.06.2025, 13:18Źródło komentarza: Dodatkowe 4 mln na drogi i 2,5 mln zł na gospodarkę odpadamiAutor komentarza: AleksanderTreść komentarza: Dlaczego zdjęcia nie mają podanego autorstwa? Moje też tam są.Data dodania komentarza: 8.03.2025, 11:06Źródło komentarza: Elbląg lata 70' 80 ' 90 ' (sprawdź czy rozpoznasz co jest na zdjęciu)Autor komentarza: Lomasz TisTreść komentarza: Trochę szkoda że nie dostaniemy prezydenta Polski który walczyłby o większe dopłaty to podażu a nie popytuData dodania komentarza: 17.02.2025, 22:11Źródło komentarza: Magdalena Biejat: Rynek kredytowy to nie Dziki Zachód [WIDEO]Autor komentarza: KatarzynaTreść komentarza: Dlaczego nie mozna ogladac truso w internecie?Data dodania komentarza: 2.02.2025, 17:36Źródło komentarza: OGLĄDAJ W INTERNECIE, TAK JAK W TELEWIZJI!
Reklama