Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 6 listopada 2025 17:36
Reklama

Walka z otyłością dzieci i młodzieży: Jak wspierać zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną?

Z dietetyk kliniczną Julią Nawrocką rozmawiamy o coraz bardziej alarmującym problemie otyłości wśród dzieci i młodzieży. Julia dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat przyczyn tego zjawiska oraz podkreśla, jak ważne jest zapobieganie nadwadze i otyłości już od najmłodszych lat.
  • Redakcja Truso
  • 04.04.2024 07:45

W trakcie rozmowy omawiamy również temat sklepików szkolnych, które często oferują niezdrowe przekąski i napoje. Julia podpowiada, jak zmienić menu w szkolnych sklepikach, aby promować zdrowe nawyki żywieniowe.

Dodatkowo, poruszamy kwestię popularności suplementów diety wśród młodzieży. Julia tłumaczy, dlaczego nie warto sięgać po niepotrzebne suplementy bez konsultacji z profesjonalistą oraz jak zastąpić je zdrową i zrównoważoną dietą.

Wszystkie te tematy są omawiane w sposób przystępny i zrozumiały dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć problem otyłości wśród dzieci i młodzieży oraz dowiedzieć się, jak można mu zapobiegać. Posłuchaj tego podcastu, aby zdobyć cenne wskazówki! 

Data dodania: 04.04.2024 07:45
Wyświetleń: 298
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptuję regulamin serwisu Truso.tv, którego administratorem jest Truso Media sp. z o.o. z siedzibą w Elblągu, przy ulicy zacisze 4/N. Kontakt pod adresem e-mail: [email protected] lub pod adresem korespondencyjnym siedziby spółki. Jednocześnie udzielam zgody na przetwarzanie danych wpisanych w formularzu i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach przesyłania informacji marketingowych firmy Truso Media Sp. z o.o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej.

Komentarze

ZOBACZ TAKŻE
„Młodzi Twórcy” – program, który buduje odporność psychiczną elbląskiej młodzieży „Młodzi Twórcy” – program, który buduje odporność psychiczną elbląskiej młodzieży Coraz więcej młodych ludzi nie radzi sobie z emocjami, hejtem i stresem. Trudności w relacjach z rówieśnikami czy rodzicami stały się codziennością. Odpowiedzią na te problemy jest projekt „Młodzi Twórcy”, który uczy, jak budować odporność psychiczną.Data dodania artykułu: 24.10.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 227
Pożar sortowni śmieci w Elblągu. Służby w akcji [WIDEO, GALERIA ZDJĘĆ] Pożar sortowni śmieci w Elblągu. Służby w akcji [WIDEO, GALERIA ZDJĘĆ] Około godziny 19:00 wybuchł pożar w hali sortowni odpadów przy ul. Mazurskiej w Elblągu. Ogień objął halę nr 3 o wymiarach około 60 na 20 metrów i wysokości 8 metrów.Data dodania artykułu: 26.10.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 94
Pożar sortowni śmieci w Elblągu. Konferencja Prezydenta Elbląga i Wicewojewody [WIDEO] Pożar sortowni śmieci w Elblągu. Konferencja Prezydenta Elbląga i Wicewojewody [WIDEO] 25 października przed godziną 19:00 w hali sortowni odpadów przy ulicy Mazurskiej w Elblągu wybuchł potężny pożar. Ogień objął halę nr 3 o wymiarach około 60 na 20 metrów i wysokości ośmiu metrów.Data dodania artykułu: 26.10.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 86
Kobiety w Elblągu mają moc. Konferencja dla ciała i duszy Kobiety w Elblągu mają moc. Konferencja dla ciała i duszy 25 października w Bibliotece Elbląskiej odbyła się wyjątkowa konferencja organizowana przez El-kobiety, Elbląski Klub Kobiet, to wydarzenie dla ciała i duszy.Data dodania artykułu: 26.10.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 72
Requiem Mozarta zabrzmi w Galerii EL. Wyjątkowy koncert w listopadowy wieczór Requiem Mozarta zabrzmi w Galerii EL. Wyjątkowy koncert w listopadowy wieczór 2 listopada w elbląskiej Galerii EL odbędzie się wyjątkowe wydarzenie muzyczne. Publiczność usłyszy jedno z najbardziej poruszających dzieł w historii muzyki klasycznej – „Requiem d-moll KV 626” Wolfganga Amadeusza Mozarta. To koncert, który z pewnością dostarczy wielu emocji i refleksji.Data dodania artykułu: 27.10.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 65
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: europolitanTreść komentarza: W Warszawie też widziałem ten książkomat. Aż się zdziwiłem, że takie coś jest.Data dodania komentarza: 1.10.2025, 23:31Źródło komentarza: W Elblągu pojawił się nowy książkomat [WIDEO]Autor komentarza: MMTreść komentarza: To jest dla życia miasta bardzo ważna inwestycja.Data dodania komentarza: 29.09.2025, 15:08Źródło komentarza: Elbląg może pochwalić się nowoczesną oczyszczalnią ściekówAutor komentarza: obserwatorTreść komentarza: Jak wszystko ze światowida, niewidoczne jak wiatr.Data dodania komentarza: 17.07.2025, 09:05Źródło komentarza: Wakacyjne propozycje od elbląskiego ŚwiatowidaAutor komentarza: MariuszTreść komentarza: SuperData dodania komentarza: 25.06.2025, 13:19Źródło komentarza: Jantar na fali historii. Najstarszy śródlądowy statek w „Pytaniu na Śniadanie”Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Od zamknięcia ul. Mącznej ulice Szkolna, Ślusarska i Janowska stały się darmowym parkingiem dla całego miasta. Kierowcy unikają płatnej strefy i niszczą te ulice nadmiernym ruchem. Remont bez wprowadzenia strefy płatnego parkowania to wyrzucanie pieniędzy w błoto, nowe nawierzchnie znów szybko się zdegradują. Oczekuję, że miasto wreszcie potraktuje ten problem poważnie i wprowadzi stosowne zmiany przy okazji planowanego remontu.Data dodania komentarza: 25.06.2025, 13:18Źródło komentarza: Dodatkowe 4 mln na drogi i 2,5 mln zł na gospodarkę odpadami
Reklama