Coraz więcej osób decyduje się na zimowe kąpiele. Morsowanie to forma rekreacji, polegająca na krótkotrwałym zanurzaniu się w wodzie w niskich temperaturach. Przygodę z kąpielami w zimnej wodzie można rozpocząć o dowolnej porze roku. Jednak sezon na morsowanie rozpoczyna się od października i przeważnie trwa do końca marca. Warto zaczynać swoją przygodę z morsowaniem pod opieką doświadczonego "morsa". Nie należy też przebywać w wodzie zbyt długo z uwagi na ryzyko szoku termicznego – zaledwie kilka minut dla niedoświadczonych "morsów".
Reklama
Zimna woda zdrowia doda
O tym, jak przygotować się do morsowania w podcaście „Kilka Pytań” opowiada Eugeniusz Brodziuk prezes elbląskiego klubu morsów. Klub został założony w 1983 roku przez dra Wiktora Daszkiewicza. Elbląskie morsy z 40-letnim stażem należą do najstarszej w Polsce organizacji promującej zimowe kąpiele.
- 13.04.2023 07:45
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze