Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 29 grudnia 2025 20:10
Reklama https://www.cmentarz.elblag.pl/

Chcę być fit

Zdrowia, szczęścia, pomyślności.... te życzenia ostatnio usłyszał chyba każdy z nas. O ile na przypływ szczęścia i towarzyszącą nam pomyślność nie mamy wpływu o tyle nasze zdrowie w głównej mierze zależy od nas samych. Na poprawę zdrowia bez wątpienia wpływ ma codzienna aktywności fizyczna i zdrowe odżywianie.
  • Truso TV | www.truso.tv | Elbląg
  • 04.01.2017 12:37 (aktualizacja 18.08.2023 22:07)
Kliknij aby odtworzyć

Początek nowego roku to idealny moment na zmiany. Część z nas chciałaby rzucić palenie, inni znaleźć nową pracę. Są też tacy dla których priorytetem jest zmiana wyglądu a przede wszystkim poprawa zdrowia.  

_____________________________________________

Zobacz także: Akcja elbląskiej policji pomogła małej Hiszpance

 

 

 

Autor: P. Rakoczy, M. Hajkowicz, M. Kisiel, J. Szulecki
Kontakt: [email protected]

Data dodania: 04.01.2017 12:37
Wyświetleń: 589
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptuję regulamin serwisu Truso.tv, którego administratorem jest Truso Media sp. z o.o. z siedzibą w Elblągu, przy ulicy zacisze 4/N. Kontakt pod adresem e-mail: [email protected] lub pod adresem korespondencyjnym siedziby spółki. Jednocześnie udzielam zgody na przetwarzanie danych wpisanych w formularzu i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach przesyłania informacji marketingowych firmy Truso Media Sp. z o.o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej.

Komentarze

Reklama
ZOBACZ TAKŻE
Formy i pokolenia – wystawa finałowa projektu pn. „Międzypokoleniowe Laboratorium Rzemiosła” Formy i pokolenia – wystawa finałowa projektu pn. „Międzypokoleniowe Laboratorium Rzemiosła” Na Warmii i Mazurach tradycja nie zanika… ona wciąż żyje. To właśnie z tej myśli wyrósł projekt „Międzypokoleniowe Laboratorium Rzemiosła”, w ramach którego przez kilka tygodni uczestnicy i mistrzowie rzemiosła pracowali ramię w ramię podczas serii intensywnych, twórczych design sprintów.Data dodania artykułu: 16.12.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 130
Asseco Resovia Rzeszów zagra w Elblągu. Mecz 12. kolejki PlusLigi już 18 grudnia Asseco Resovia Rzeszów zagra w Elblągu. Mecz 12. kolejki PlusLigi już 18 grudnia Elbląg będzie gospodarzem kolejnego spotkania PlusLigi. W środę, 18 grudnia, Barkom-Każany zmierzy się z Asseco Resovią Rzeszów. Początek meczu zaplanowano na godzinę 18:30. Bilety są już w sprzedaży.Data dodania artykułu: 17.12.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 112
Świąteczne życzenia od Prezydenta Elbląga dla mieszkańców miasta Świąteczne życzenia od Prezydenta Elbląga dla mieszkańców miasta Z okazji Świąt Bożego Narodzenia Prezydent Miasta Elbląga Michał Missan przekazuje mieszkańcom Elbląga serdeczne życzenia zdrowia, spokoju i rodzinnego ciepła.Data dodania artykułu: 19.12.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 64
Co czytać w święta? Biblioteka Elbląska poleca w „Niezłym Wczycie” Co czytać w święta? Biblioteka Elbląska poleca w „Niezłym Wczycie” W Bibliotece Elbląskiej powstał kolejny odcinek „Niezłego Wczytu”. Tym razem w wyjątkowym, przedświątecznym i zimowym klimacie. Program nagrywany jest we współpracy z Truso Media i ma jeden cel – zachęcić elblążan do sięgania po książki, które pomagają przetrwać najciemniejsze dni w roku.Data dodania artykułu: 18.12.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 55
Świąteczne życzenia od senatora Jerzego Wcisły. „Bądźmy wspólnotą” Świąteczne życzenia od senatora Jerzego Wcisły. „Bądźmy wspólnotą” Z okazji Świąt Bożego Narodzenia i nadchodzącego Nowego Roku mieszkańcom regionu życzenia przekazał Jerzy Wcisła. W swoim przesłaniu senator podkreślił wagę wspólnoty, troski o najsłabszych oraz nadziei na pokój i bezpieczeństwo – w Polsce, Europie i na świecie.Data dodania artykułu: 22.12.2025Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 36
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: europolitanTreść komentarza: W Warszawie też widziałem ten książkomat. Aż się zdziwiłem, że takie coś jest.Data dodania komentarza: 1.10.2025, 23:31Źródło komentarza: W Elblągu pojawił się nowy książkomat [WIDEO]Autor komentarza: MMTreść komentarza: To jest dla życia miasta bardzo ważna inwestycja.Data dodania komentarza: 29.09.2025, 15:08Źródło komentarza: Elbląg może pochwalić się nowoczesną oczyszczalnią ściekówAutor komentarza: obserwatorTreść komentarza: Jak wszystko ze światowida, niewidoczne jak wiatr.Data dodania komentarza: 17.07.2025, 09:05Źródło komentarza: Wakacyjne propozycje od elbląskiego ŚwiatowidaAutor komentarza: MariuszTreść komentarza: SuperData dodania komentarza: 25.06.2025, 13:19Źródło komentarza: Jantar na fali historii. Najstarszy śródlądowy statek w „Pytaniu na Śniadanie”Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Od zamknięcia ul. Mącznej ulice Szkolna, Ślusarska i Janowska stały się darmowym parkingiem dla całego miasta. Kierowcy unikają płatnej strefy i niszczą te ulice nadmiernym ruchem. Remont bez wprowadzenia strefy płatnego parkowania to wyrzucanie pieniędzy w błoto, nowe nawierzchnie znów szybko się zdegradują. Oczekuję, że miasto wreszcie potraktuje ten problem poważnie i wprowadzi stosowne zmiany przy okazji planowanego remontu.Data dodania komentarza: 25.06.2025, 13:18Źródło komentarza: Dodatkowe 4 mln na drogi i 2,5 mln zł na gospodarkę odpadami
Reklama