Pryszcze podskórne - skąd się biorą i jak je usunąć?

Pryszcze podskórne – co to są i dlaczego powstają?

Pryszcze podskórne to ropne zmiany rozwijające się głęboko w skórze. W ich miejscu powstają twarde, bolesne guzki, zazwyczaj o czerwonawym lub fioletowym zabarwieniu. W przeciwieństwie do zwykłych krostek, nie pojawia się na nich charakterystyczny biały czubek. Mogą mieć różną wielkość – czasami osiągają nawet kilka centymetrów średnicy.

Główną przyczyną ich powstawania jest zablokowanie ujść gruczołów łojowych. Dzieje się tak na skutek nadmiernej produkcji sebum, obecności martwych komórek naskórka oraz działania bakterii. Takie zmiany najczęściej lokalizują się na policzkach, brodzie czy żuchwie, czyli tam, gdzie gruczoły łojowe są szczególnie aktywne.

Nie bez znaczenia pozostają również zaburzenia hormonalne. To właśnie one mogą nasilać wydzielanie łoju i prowadzić do zamykania mieszków włosowych. U wielu kobiet problem ten staje się bardziej dokuczliwy przed miesiączką lub podczas jej trwania.

Nadmierna ilość sebum oraz brak regularnego złuszczania sprawiają, że pory zostają zatkane. W efekcie w głębi skóry rozwija się stan zapalny. Powstawanie pryszczy podskórnych to rezultat współdziałania kilku czynników:

• hormonów
• blokady porów
• bakterii obecnych na powierzchni skóry

Najczęstsze przyczyny pryszczy podskórnych

Nadmierna produkcja sebum to najczęstszy powód pojawiania się podskórnych pryszczy. Gruczoły łojowe, które nie funkcjonują prawidłowo, wydzielają zbyt wiele łoju. W efekcie pory mogą ulec zablokowaniu, co sprzyja rozwojowi stanów zapalnych. Jednym z głównych czynników prowadzących do takich problemów są zaburzenia hormonalne – zwłaszcza przewaga androgenów potrafi znacząco pobudzić aktywność gruczołów łojowych.

Przewlekły stres również odgrywa swoją rolę w pogorszeniu stanu skóry, ponieważ wpływa na gospodarkę hormonalną i może nasilać stany zapalne. Równie istotne są predyspozycje genetyczne – osoby, u których w rodzinie występował trądzik, częściej zauważają u siebie tendencję do pojawiania się zmian podskórnych.

Sposób pielęgnacji cery ma także duże znaczenie. Zaniedbywanie dokładnego oczyszczania twarzy czy stosowanie kosmetyków zatykających pory wyraźnie pogarsza kondycję skóry. Z kolei używanie zbyt agresywnych środków myjących lub rezygnacja ze złuszczania naskórka sprzyja gromadzeniu się martwych komórek i tworzeniu środowiska korzystnego dla bakterii.

Dieta również wpływa na wygląd skóry — częste spożywanie produktów bogatych w cukry proste oraz tłuszcze nasycone powoduje gwałtowne skoki poziomu glukozy we krwi i pobudza gruczoły łojowe do intensywnej pracy. Słodycze, białe pieczywo czy fast foody zdecydowanie nie pomagają w walce z podskórnymi zmianami.

• Dotykanie twarzy brudnymi dłońmi to prosta droga do przenoszenia zarazków i powstawania nowych ognisk zapalnych.
• Czynniki środowiskowe – takie jak smog, pył czy kontakt ze sztucznymi substancjami – dodatkowo obciążają cerę skłonną do niedoskonałości.
• Złe dobranie kosmetyków (szczególnie te zawierające silikony albo oleje mineralne) może zwiększać ryzyko problemów skórnych.

Warto pamiętać także o innych aspektach: zmiany hormonalne w okresie dojrzewania lub podczas cyklu miesiączkowego, spożywanie mleka, niedobory witaminy A oraz cynku, życie w ciągłym pośpiechu bez czasu na relaks czy nieregularna higiena osobista oraz codzienny kontakt ze spalinami miejskimi – wszystkie te elementy mogą zwiększać ryzyko problemów skórnych.

Jak pielęgnować skórę z tendencją do pryszczy podskórnych?

Codzienna pielęgnacja skóry skłonnej do powstawania pryszczy podskórnych opiera się przede wszystkim na regularnym oczyszczaniu i dbaniu o równowagę hydrolipidową. Dobrze jest myć twarz rano i wieczorem, wykorzystując łagodne środki, które nie zapychają porów. Warto postawić na delikatne żele lub pianki bez alkoholu czy innych drażniących składników — dzięki temu naturalne pH skóry pozostaje nienaruszone.

Raz na kilka dni warto wprowadzić subtelne złuszczanie naskórka. Peelingi enzymatyczne lub kwasowe, takie jak te z dodatkiem kwasu migdałowego, są świetną opcją. Są one skuteczne, a przy tym nie powodują mikrouszkodzeń.

Odpowiednie nawodnienie to kolejny ważny element codziennej rutyny. Brak właściwego nawilżenia prowadzi często do nadmiernego wydzielania sebum, co sprzyja pojawianiu się niedoskonałości. Lekkie kremy o żelowej konsystencji, które nie zawierają olejów mineralnych, zapewnią komfort i nie obciążą cery.

Nie można zapominać także o utrzymaniu prawidłowego pH skóry — ma to kluczowe znaczenie dla ochrony przed bakteriami oraz nowymi ogniskami zapalnymi. Toniki przywracające fizjologiczne pH (w granicach 4,5–5,5) doskonale wspierają ten proces.

• Kosmetyki „niekomedogenne”: Wybierając kosmetyki do codziennego stosowania, zwracaj uwagę na oznaczenia „niekomedogenne”, które ograniczają ryzyko tworzenia się zaskórników i zmian podskórnych.
• Ciepłe kompresy: Pomocne mogą okazać się ciepłe kompresy przygotowane z naparów nagietka albo rumianku — łagodzą one zaczerwienienia i ułatwiają oczyszczanie porów oraz zmniejszają drobne stany zapalne.
• Dermokosmetyki: Dobrym wsparciem są dermokosmetyki zawierające składniki o działaniu przeciwbakteryjnym lub regulujące produkcję sebum: cynk PCA, niacynamid czy ekstrakt z zielonej herbaty pomagają uporać się z niedoskonałościami bez efektu przesuszenia skóry.

Połączenie dokładnego oczyszczania z łagodnym złuszczaniem i odpowiednim poziomem nawilżenia wyraźnie zmniejsza prawdopodobieństwo nawrotu problemów skórnych. Najlepsze rezultaty osiągniesz jednak dzięki konsekwencji oraz świadomemu wyborowi produktów dostosowanych do potrzeb Twojej cery.

Jak skutecznie leczyć pryszcze podskórne?

Skuteczne pozbycie się pryszczy podskórnych najczęściej wymaga połączenia kilku metod. Przede wszystkim warto sięgnąć po regularne peelingi, zwłaszcza zawierające kwasy takie jak salicylowy czy migdałowy. Pozwalają one szybciej usuwać martwe komórki naskórka, odblokowują pory i łagodzą stany zapalne.

Dermatolodzy często rekomendują również kremy lub maści o działaniu przeciwzapalnym. Przykładowo, maść ichtiolowa zmniejsza zaczerwienienie i przyspiesza oczyszczanie zmian skórnych z ropy. Natomiast osoby ze skórą delikatną mogą lepiej zareagować na maść cynkową — ta nie tylko zwęża pory, ale także wspiera proces gojenia.

Retinoidy pomagają uregulować rogowacenie naskórka i chronią przed zatykaniem ujść gruczołów łojowych. Często w leczeniu miejscowym wykorzystuje się też nadtlenek benzoilu (działa antybakteryjnie) oraz kwas azelainowy, który skutecznie łagodzi zarówno stany zapalne, jak i potrądzikowe przebarwienia.

Gdy zmiany utrzymują się przez dłuższy czas, lekarze mogą zdecydować o wprowadzeniu antybiotyków – stosowanych miejscowo lub doustnie – by zwalczyć bakterie powodujące trądzik. Kluczowe jest tutaj przestrzeganie zaleceń dotyczących częstotliwości terapii; tylko wtedy można liczyć na satysfakcjonujące efekty.

Warto pamiętać, by unikać mechanicznego wyciskania podskórnych pryszczy — takie działanie zwykle pogarsza sytuację i może prowadzić do blizn czy trwałych przebarwień.

• Ciepłe kompresy przygotowane z naparów ziołowych, na przykład z nagietka lub rumianku, mogą być dodatkowym wsparciem.
• Tego typu okłady rozluźniają skórę i przynoszą ulgę w stanach zapalnych.
• Najlepsze rezultaty uzyskuje się wtedy, gdy leczenie przebiega pod kontrolą dermatologa i towarzyszy mu indywidualnie dopasowana pielęgnacja domowa.

Domowe sposoby na pryszcze podskórne – co warto wiedzieć?

Domowe sposoby na podskórne pryszcze opierają się przede wszystkim na regularnej pielęgnacji i wykorzystywaniu naturalnych substancji, które mają właściwości antybakteryjne oraz łagodzące stany zapalne. Codzienne oczyszczanie twarzy delikatnym żelem czy pianką pozwala usunąć nadmiar sebum i ograniczyć namnażanie się drobnoustrojów odpowiedzialnych za powstawanie niedoskonałości. Dodatkowo, maseczki złuszczające – szczególnie te przygotowane z zielonej lub białej glinki – skutecznie odblokowują pory i łagodzą zaczerwienienia.

Przygotowanie takiej maseczki jest bardzo proste. Wystarczy wymieszać wybraną glinkę z wodą bądź hydrolatem, a następnie nałożyć uzyskaną pastę punktowo lub na całą twarz i pozostawić ją przez kilkanaście minut.

W walce ze zmianami skórnymi świetnie sprawdza się również olejek z drzewa herbacianego, znany ze swojego silnego działania przeciwbakteryjnego. Wystarczy nanieść kilka kropli bezpośrednio na problematyczne miejsce, by przyspieszyć proces gojenia. Do codziennego przemywania skóry można także wykorzystać napary z rumianku, skrzypu polnego czy nagietka albo stosować je w formie ciepłych okładów; taka metoda sprzyja rozluźnieniu naskórka, otwarciu porów oraz łagodzi podrażnienia.

• Dobrze sprawdza się też maść ichtiolowa dostępna bez recepty – pomaga szybciej pozbyć się ropnych zmian.
• Parówki wykonane ziołami, takimi jak rumianek czy szałwia, ułatwiają natomiast oczyszczanie skóry dzięki dobroczynnemu działaniu pary wodnej.
• Nie można zapominać o lekkich kosmetykach nawilżających. Dzięki nim skóra nie przesusza się nadmiernie i nie produkuje dodatkowego sebum w ramach reakcji obronnej.

Należy jednak uzbroić się w cierpliwość; domowe kuracje wymagają regularności oraz czasu, ponieważ podskórne pryszcze potrafią utrzymywać się długo wewnątrz skóry. Przed zastosowaniem nowego produktu warto wykonać próbę uczuleniową na niewielkim fragmencie ciała, szczególnie gdy chodzi o olejki eteryczne lub świeże mieszanki ziół. Należy pamiętać też, że domowe metody mogą wspomagać walkę ze zmianami trądzikowymi jedynie przy lżejszych problemach – w przypadku nasilonych dolegliwości najlepiej zwrócić się po pomoc do dermatologa.

Artykuł powstał przy współpracy z Kawit Beauty.