Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 18 czerwca 2026 04:03
Reklama

Elbląg stolicą Nordic Walking

Elbląg po raz drugi stanie się stolicą Nordic Walking. W najbliższy weekend do Bażantarni zjadą się kijkarze z całego świata, aby rywalizować o puchar.
Kliknij aby odtworzyć

Nordic Walking co w wolnym tłumaczeniu oznacza wędrówki nordyckie, narodził się w Finlandii. To właśnie tam w latach siedemdziesiątych, fińscy biathloniści opracowali uzupełniającą formę treningu narciarstwa biegowego latem. Trening ten nie wymagał śniegu ani nart, a jednocześnie pozwalał ćwiczyć technikę chodzenia, biegania i skakania. I podobnie jak bieg narciarski, angażował do wysiłku aż 90% mięśni.
 
W latach 80. zaczęto nieśmiało (i jak się później okazało bezskutecznie) promować marsz z kijkami, jako wyjątkowo efektywną i zdrową formę ruchu. Udało się to dopiero w latach 90-tych. Wtedy to właśnie ten rodzaj fizycznej aktywności wzbudził prawdziwy entuzjazm. W USA powstał Power Walk, który wykorzystywał również kije jako element zwiększający efektywność marszu. Używane początkowo kijki do biegów narciarskich okazały się być zbyt długie i niewygodne, ponadto przenosiły, powstające przy kontakcie z podłożem, wibracje na stawy. Po wielu próbach zastąpiono je specjalnymi kijkami do Nordic Walking.

Ostatecznie Nordic Walking zarejestrowany i opisany jako nowy sport został w roku 1997, w Finlandii. W 2000 roku utworzono w Finlandii Międzynarodowe Stowarzyszenie Nordic Walking (INWA), zrzeszające 11 krajów i współpracujące z 40 innymi.

Od tego czasu popularność tej formy ruchu stale wzrasta i rozprzestrzenia się na cały świat. Największe jej ośrodki znajdują się w Skandynawii, USA, Niemczech, Austrii i Szwajcarii. Kilka lat temu moda na kijki dotarła również do Polski.




 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptuję regulamin serwisu Truso.tv, którego administratorem jest Truso Media sp. z o.o. z siedzibą w Elblągu, przy ulicy zacisze 4/N. Kontakt pod adresem e-mail: [email protected] lub pod adresem korespondencyjnym siedziby spółki. Jednocześnie udzielam zgody na przetwarzanie danych wpisanych w formularzu i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach przesyłania informacji marketingowych firmy Truso Media Sp. z o.o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej.

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: europolitan Treść komentarza: W Warszawie też widziałem ten książkomat. Aż się zdziwiłem, że takie coś jest. Data dodania komentarza: 1.10.2025, 23:31 Źródło komentarza: W Elblągu pojawił się nowy książkomat [WIDEO] Autor komentarza: MM Treść komentarza: To jest dla życia miasta bardzo ważna inwestycja. Data dodania komentarza: 29.09.2025, 15:08 Źródło komentarza: Elbląg może pochwalić się nowoczesną oczyszczalnią ścieków Autor komentarza: obserwator Treść komentarza: Jak wszystko ze światowida, niewidoczne jak wiatr. Data dodania komentarza: 17.07.2025, 09:05 Źródło komentarza: Wakacyjne propozycje od elbląskiego Światowida Autor komentarza: Mariusz Treść komentarza: Super Data dodania komentarza: 25.06.2025, 13:19 Źródło komentarza: Jantar na fali historii. Najstarszy śródlądowy statek w „Pytaniu na Śniadanie” Autor komentarza: Mariusz Treść komentarza: Od zamknięcia ul. Mącznej ulice Szkolna, Ślusarska i Janowska stały się darmowym parkingiem dla całego miasta. Kierowcy unikają płatnej strefy i niszczą te ulice nadmiernym ruchem. Remont bez wprowadzenia strefy płatnego parkowania to wyrzucanie pieniędzy w błoto, nowe nawierzchnie znów szybko się zdegradują. Oczekuję, że miasto wreszcie potraktuje ten problem poważnie i wprowadzi stosowne zmiany przy okazji planowanego remontu. Data dodania komentarza: 25.06.2025, 13:18 Źródło komentarza: Dodatkowe 4 mln na drogi i 2,5 mln zł na gospodarkę odpadami
Reklama
Reklama