Przejdź do głównych treści
Przejdź do wyszukiwarki
Przejdź do głównego menu
Facebook.com
Youtube.com
RSS
wtorek, 23 kwietnia 2024 23:12
Ułatwienia dostępności
Zaloguj się
Szukaj
NA ŻYWO
FLESZ WYDARZEŃ
OGŁOSZENIA
FIRMY
REKLAMA
KONTAKT
Szukaj
FLESZ WYDARZEŃ
AUDYCJE
Expressowe Kalendarium Wydarzeń
Co jest grane?
Nasz Elbląg
Rozmowa dnia
Porozmawiajmy
Masz prawo wiedzieć
Dobrze wiedzieć
Jestem stąd
Dawniej i dziś
Magazyn Braniewski
Bez Komentarza
Wokół Lasu
Alfabet lasu
Wakacyjne rozmowy
Archiwum
PODCASTY
Kilka Pytań
KOMUNIKATY
Powiatowy Urząd Pracy
EPWiK
PRODUKCJE TRUSO MEDIA
ZAMÓW SPOT REKLAMOWY
KLUB PRZYJACIÓŁ ELBLĄGA
Pokaż pozostałe elementy menu
Reklama
Truso TV
FLESZ WYDARZEŃ
Poprzednie
Następne
Zabytkowe mury Galerii El będą zabezpieczone
Data dodania artykułu:
23.04.2024
Kategorie artykułu:
Flesz Wydarzeń
Grabarz z Charona skazany!
Data dodania artykułu:
22.04.2024
Kategorie artykułu:
Flesz Wydarzeń
To był udany rok dla wodników z naszego regionu.
Data dodania artykułu:
19.04.2024
Kategorie artykułu:
Flesz Wydarzeń
Wielka Powtórka z Matematyki w ANS
Data dodania artykułu:
18.04.2024
Kategorie artykułu:
Flesz Wydarzeń
Koniec z parkowaniem pod kościołem św. Mikołaja
Data dodania artykułu:
18.04.2024
Kategorie artykułu:
Flesz Wydarzeń
AUDYCJE
Poprzednie
Następne
Co jest grane. Cztery ekscytujące premiery filmowe w kinie Światowid!
Data dodania artykułu:
22.04.2024
Niezły Wczyt [WIDEO]
Data dodania artykułu:
19.04.2024
Expressowe kalendarium wydarzeń 18.04
Data dodania artykułu:
18.04.2024
Wyjątkowy Gość - dr hab. n. med. Beata Januszko-Giergielewicz | Akademickie Rozmowy
Data dodania artykułu:
18.04.2024
Nowy głos na muzycznej scenie. AG Carmen przybliża swój debiutancki album
Data dodania artykułu:
18.04.2024
FUNDUSZE EUROPEJSKIE
Poprzednie
Następne
Magazyn Braniewski odc. 209
Data dodania artykułu:
29.12.2023
Magazyn Braniewski odc. 208
Data dodania artykułu:
22.12.2023
Magazyn Braniewski odc. 207
Data dodania artykułu:
13.12.2023
Pomożemy znaleźć Ci Twoją drogę w życiu: jak Fundusze Europejskie wspierają rozwój osobisty
W ostatnich latach, fundusze europejskie stały się kluczowym elementem wspierającym rozwój osobisty wielu osób, szczególnie poprzez finansowanie różnorodnych szkoleń i kursów. "Pomożemy znaleźć Ci Twoją drogę w życiu" - to nie tylko obietnica, ale realna możliwość rozwoju zawodowego i osobistego, jaką dają fundusze europejskie.
Data dodania artykułu:
11.12.2023
PODCASTY - KILKA PYTAŃ
Poprzednie
Następne
Nowy głos na muzycznej scenie. AG Carmen przybliża swój debiutancki album
AG Carmen wydała swoją debiutancką płytę. W podcaście "Kilka Pytań" prześwietlamy zawartość albumu, rozmawiamy o inspiracjach twórczych oraz o procesie powstawania poszczególnych utworów.
Data dodania artykułu:
18.04.2024
Wpadajcie, będzie grane!
W tym odcinku zabieramy Was w krótką podróż do świata gier planszowych. Mariusz Gągalski z grupy Planszówkowy Zawrót Głowy opowie Wam, czy spotkania na planszy mogą być fascynujące i jakie korzyści płyną z planszówkowego grania.
Data dodania artykułu:
11.04.2024
Walka z otyłością dzieci i młodzieży: Jak wspierać zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną?
Z dietetyk kliniczną Julią Nawrocką rozmawiamy o coraz bardziej alarmującym problemie otyłości wśród dzieci i młodzieży. Julia dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat przyczyn tego zjawiska oraz podkreśla, jak ważne jest zapobieganie nadwadze i otyłości już od najmłodszych lat.
Data dodania artykułu:
04.04.2024
Walka z nadwagą i otyłością wśród młodzieży: Perspektywa trenera personalnego
Około 30% dzieci w wieku szkolnym ma nadwagę – tak wynika z danych opracowanych na zlecenie Ministerstwa Zdrowia. Jak to zmienić i usprawnić dzieci i młodzież? – ten temat poruszamy w tym odcinku podcastu „Kilka Pytań”.
Data dodania artykułu:
28.03.2024
TRUSO.TV POLECA
Poprzednie
Następne
Dyplomy Liceum Sztuk Plastycznych w Gronowie Górnym
W imieniu Liceum Sztuk Plastycznych w Gronowie Górnym, Centrum Sztuki Galeria EL zaprasza serdecznie na wystawę Dyplomy 2024.
Data dodania artykułu:
18.04.2024 11:50
Szkolenie z komunikacji jako klucz do sukcesu firmy – sprawdź, jak możesz uzyskać dofinansowanie
W dzisiejszym świecie biznesu, gdzie konkurencja jest na każdym kroku, umiejętność skutecznej komunikacji wewnątrz organizacji staje się kluczowym elementem, który może wpływać zarówno na wzrost przychodów, jak i na zadowolenie pracowników. Wielu liderów, menedżerów oraz przedsiębiorców zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest, aby nie tylko mówić, ale przede wszystkim słuchać i reagować. Odpowiedź na te potrzeby stanowią nowoczesne szkolenia z komunikacji, które mogą diametralnie zmienić funkcjonowanie każdej firmy.
Data dodania artykułu:
12.04.2024 09:53
Wernisaż Waldemara Cichonia - ODLOT
CS Galeria El zaprasza na wernisaż Waldemara Cichonia - ODLOT.
Data dodania artykułu:
10.04.2024 10:24
Złomy i blaszaki, czyli po co nam Formy Przestrzenne?"
Centrum Sztuki Galeria EL zaprasza na warsztaty dla dzieci w wieku 6-10 lat i ich dorosłych w wieku 18+
Data dodania artykułu:
05.04.2024 12:41
ROZMOWA DNIA - OPINIE I KOMENTARZE
Poprzednie
Następne
Elbląg zatrząsł sceną The Voice Kids!
Uczestniczki 7 edycji programu The Voice kids Agatka Deja i Julia Anuszek oraz trenerka Maja Panicz są najnowszymi gośćmi programu "Rozmowa Dnia" - emitowanego w Telewizji Truso.tv oraz na portalu informacyjnym www.expresselblag.pl
Data dodania artykułu:
09.03.2024
Dlaczego wierzymy oszustom?
Nadkom. Krzysztof Nowacki, oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Elblągu był najnowszym gościem programu "Rozmowa Dnia".
Data dodania artykułu:
08.11.2023
Rozmowa Dnia - Juliusz Marek
Data dodania artykułu:
05.10.2023
Rozmowa dnia - Magdalena Leszczyńska
Data dodania artykułu:
29.09.2023
PRODUKCJE
Poprzednie
Następne
Miejsce, gdzie natura spotyka wiedzę. Fascynujący świat pszczół | Spot Promocyjny
Data dodania artykułu:
25.09.2023
Kategorie artykułu:
Produkcje
Odkryj Magię Kreowania Spotów Promocyjnych z Truso Media: Projekt dla 'Maluje Marki' w Centrum Uwagi
Data dodania artykułu:
25.08.2023
Kategorie artykułu:
Produkcje
Reklama
Reklama
FACEBOOK
TVT
MAGAZYN BRANIEWSKI - CO SŁYCHAĆ W BRANIEWIE?
Poprzednie
Następne
Magazyn Braniewski odc. 209
Data dodania artykułu:
29.12.2023
Ilość pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Magazyn Braniewski odc. 208
Data dodania artykułu:
22.12.2023
Ilość pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Magazyn Braniewski odc. 207
Data dodania artykułu:
13.12.2023
Ilość pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu:
0
Reklama
Reklama
PRZECZYTAJ
Jak umeblować nowoczesny salon?
Wiele osób w poszukiwaniu eleganckich i funkcjonalnych mebli do salonu czy gabinetu zwraca uwagę na nowoczesne meblościanki z szafami. Tego typu meble do pokoju dziennego przechodzą obecnie drugą młodość i zyskują coraz większą popularność z wielu dobrych powodów. Przede wszystkim niewiele mają wspólnego z niekoniecznie ładnymi i funkcjonalnymi segmentami rodem z PRL-u. Obecnie to świetny pomysł na urządzenie każdego wnętrza.
Jedna prosta zmiana może zrewolucjonizować Twoje odżywianie – sprawdź, catering dietetyczny!
Profesjonalny catering dietetyczny ma duże doświadczenie planowaniu, gotowaniu i dostarczaniu jedzenia w pudełkach pod wskazany adres. Załoga to fachowcy w dziedzinie żywienia i gotowania potraw kuchni polskiej oraz z innych stron świata. Dostarczana jest w pełni zbilansowana dieta pudełkowa dopasowana kalorycznie do wymagań danej osoby. Wystarczy złożyć zamówienie na stronie internetowej i czekać na dostawcę, który przyjeżdża o uzgodnionej godzinie. Każdy klient może skorzystać z darmowej konsultacji z dietetykiem, przekazać swoje parametry, cele, które chce osiągnąć i uzyskać spersonalizowany plan odżywiania.
Jak zabezpieczyć dom przed włamaniem?
Każdy właściciel domu bez wątpienia zdaje sobie sprawę, jak istotne jest zabezpieczenie nieruchomości przed włamaniem. Dziś złodzieje wykazują się coraz to większą fantazją, dlatego urządzenia przeciwwłamaniowe muszą być nie tylko skuteczne, ale i dyskretne oraz trudne do rozbrojenia. Sprawdź, w jaki sposób skutecznie zabezpieczyć swój dom i śpij spokojnie!
Co warto wiedzieć o detoksie alkoholowym?
Reklama